3 Cara Mengurangkan Bahan Kimia di Air Mandi

Air paip biasa boleh menjadi sumber banyak bahan kimia dari klorin hingga fluorida dan banyak lagi. Di rumah kami, kami mempunyai penapis air untuk air minum kami dan kami juga menggunakan penapis di kepala pancuran.


Oleh kerana kebanyakan anak-anak kita belum cukup umur untuk mandi, saya juga ingin mencari pilihan yang baik untuk air mandi. Saya belum menemui penyesuai penapis untuk tab mandi, tetapi saya telah memberitahu ayah saya (seorang jurutera) bahawa dia perlu mengusahakan salah satu daripadanya!

Sementara itu, saya ingin mencari kaedah untuk mengurangkan bahan kimia yang terdedah kepada anak-anak saya semasa mandi. Anak saya mengalami alahan dan masalah kulit sejak dia masih bayi (walaupun kami hampir menghilangkannya sekarang) jadi ini sangat penting untuknya. Beralih ke produk mandi yang lebih semula jadi dan juga gelembung mandi membantu, tetapi saya mahu melakukan sesuatu yang lebih & amp;


Bahan Kimia di Air Mandi?

Pada tahun 1990-an, Badan Perlindungan Alam Sekitar mengakui bahawa seseorang dapat menyerap lebih banyak klorin dan bahan cemar lain dari air mandi dan pancuran daripada air minum yang tercemar dengan bahan yang sama.

Malangnya, ini membuat kanak-kanak paling berisiko, kerana beberapa kanak-kanak mandi selama 45 minit atau lebih beberapa malam dalam seminggu. Oleh kerana kanak-kanak juga mempunyai nisbah permukaan-ke-badan-berat badan yang lebih besar, mereka dapat menyerap bahan kimia dengan lebih cepat dan lebih teruk dipengaruhi oleh mereka.

Tisu, organ dan sistem biologi kanak-kanak masih berkembang, dengan beberapa peringkat pertumbuhan dan perkembangan pesat berlaku sejak bayi hingga remaja. Perkembangan pesat ini, digabungkan dengan ketidakmatangan organ dan sistem badan, memberi kecenderungan kepada kanak-kanak untuk akibat yang lebih parah dalam lingkungan usia tertentu dan tahap kerentanan. ”

Ini adalah perkara yang paling biasa kita lakukan untuk mengurangkan bahan kimia dalam air mandi:




1. Vitamin C

Vitamin C sangat baik untuk sistem kekebalan tubuh, tetapi juga dapat berperanan dalam mengurangkan bahan kimia dalam air mandi. Sebilangan besar bekalan air perbandaran menggunakan Klorin untuk membantu mengurangkan bilangan patogen di dalam air.

Malangnya, penawarnya kadang-kadang seburuk penyakit, seperti yang dikatakan oleh Chris Kresser dalam catatan ini:

“ Apabila klorin digunakan sebagai rawatan air, ia bergabung dengan bahan organik untuk membentuk sebatian yang disebut trihalometana (THM), juga dikenal sebagai produk sampingan disinfektan. Salah satu THM yang paling biasa terbentuk adalah kloroform, yang merupakan karsinogen yang diketahui. (2) THM lain yang terbentuk termasuk di- dan trikloramin yang terbentuk ketika kloramin digunakan sebagai agen pembasmi kuman. (3) Sebatian ini beracun apabila dikonsumsi, disedut, atau digunakan pada kulit. ”

Penapis blok karbon (seperti yang kita gunakan untuk minum air) akan menghilangkan klorin, tetapi ia sukar digunakan untuk mandi / mandi air. Pilihan lain yang mudah adalah menggunakan Vitamin C untuk meneutralkan klorin dalam air mandi. Vitamin C juga akan meneutralkan Kloramin (klorin dan amonia) yang juga sering digunakan untuk merawat air dan yang boleh lebih berbahaya daripada Klorin.


Dua bentuk Vitamin C akan berfungsi untuk meneutralkan klorin dengan lebih berkesan:

  • Bentuk Asid askorbik Vitamin C
  • Sodium Ascorbate bentuk Vitamin C

Sekiranya anda berminat dengan tindak balas kimia dan produk sampingan, anda boleh mendapatkannya di sini. Secara peribadi, saya lebih suka menggunakan bentuk Sodium Ascorbate kerana ia kurang mempengaruhi pH, tetapi kedua-dua bentuk akan berfungsi.

Hanya satu sudu teh dari salah satu bentuk Vitamin C di atas cukup untuk meneutralkan bak air dan lebih baik memasukkan serbuk selama 2-5 minit sebelum mandi di dalam air untuk membolehkannya berfungsi.

Sekiranya anda tidak gemar menambahkan serbuk ke dalam tab mandi setiap kali, sebenarnya ada de-chlorinator bebola mandi yang boleh anda gunakan untuk melakukan perkara yang sama dan bagus untuk lebih dari 200 mandi!


2. Tanah liat

Tanah liat penyembuhan, seperti Bentonite Clay, mengikat logam berat di dalam badan dan membantu mengeluarkannya. Tindakan yang sama ini boleh berlaku secara luaran, dan tanah liat sering ditambahkan ke tempat mandi untuk detoksifikasi.

Salah satu kegemaran saya ialah Bentonite Clay (dari catatan sebelumnya):

“ Bentonite Clay adalah tanah liat yang unik kerana kemampuannya menghasilkan “ cas elektrik ” apabila terhidrat. Apabila bersentuhan dengan bendalir, komponen elektriknya berubah, memberikannya keupayaan untuk menyerap toksin. Bentonite terkenal dengan kemampuannya menyerap dan membuang toksin, logam berat, kekotoran, dan bahan kimia.

Seperti yang dijelaskan oleh Mountain Rose Herbs:

“ Bentonite adalah tanah liat yang bengkak. Apabila menjadi sebati dengan air, ia cepat membengkak terbuka seperti span yang sangat berpori. Dari sini racun ditarik ke dalam span melalui daya tarikan elektrik dan setelah di sana, ia terikat. ”

Saya menggunakan Bentonite Clay untuk menyahtoksin rambut saya dan sebagai “ syampu ” macam-macam, tapi saya juga kerap menambahkan tanah liat bentonit ke tempat mandi anak-anak saya setelah membuang klorin.

Catatan: jangan gunakan logam semasa berurusan dengan Bentonite, kerana ia menjadikannya kurang berkesan. Saya mencampurkan 2 sudu besar Bentonite Clay dengan air di dalam balang kaca dengan penutup plastik dan goncangkan dengan baik. Saya kemudian mencurahkannya ke dalam tab mandi setelah klorin dikeluarkan. Dua jenis tanah liat yang pernah saya gunakan dan hasilnya baik adalah:

  • Tanah Liat Bentonit Hidup Penting
  • Redmond Clay

3. Garam & Mineral

Saya telah menulis sebelum ini (banyak) mengenai magnesium (sudah bosan mendengarnya?). Oleh kerana kadar magnesium yang habis di tanah dan penggunaan baja sintetik, banyak di antara kita tidak mendapat cukup magnesium. Salah satu cara termudah untuk membantu anak-anak mengelakkan masalah ini adalah dengan menambahkan mineral ini ke dalam air mandi mereka. Dari artikel ini mengenai Garam Epsom:

Kajian menunjukkan bahawa magnesium dan sulfat keduanya mudah diserap melalui kulit, menjadikan mandi garam Epsom cara yang mudah dan ideal untuk menikmati faedah kesihatan yang luar biasa. Magnesium memainkan sejumlah peranan dalam tubuh termasuk mengatur aktiviti lebih dari 325 enzim, mengurangkan keradangan, membantu fungsi otot dan saraf dan membantu mencegah pengerasan arteri. Sulfat membantu meningkatkan penyerapan nutrien, membuang toksin dan membantu mengurangkan sakit kepala migrain.

Di rumah kami, inilah yang saya buat:

“ Saya selalu menambah secawan garam epsom atau serpihan magnesium dan beberapa sudu garam Himalaya ke tempat mandi anak-anak saya. Apabila saya mempunyai masa, saya juga mandi dalam campuran ini.

Apabila saya tidak dapat meluangkan masa untuk mandi, minyak magnesium juga membantu. Hebatnya, saya perhatikan kelebihan magnesium transdermal (mandi atau minyak magnesium) lebih cepat daripada ketika saya mengambil bentuk magnesium dalaman.

Resipi Mandian Magnesium kegemaran saya

  • 1-2 cawan garam epsom atau serpihan magnesium (serpihan magnesium diserap dengan lebih mudah)
  • 1/2 cawan Himalaya atau Garam Laut
  • 1/2 sudu kecil ekstrak vanila semula jadi
  • 10-15 tetes minyak pati pilihan (saya suka lavender dan pudina)

Saya mencampurkan garam dan serpihan magnesium dan kemudian taburkan dengan vanila dan minyak pati. Seluruh campuran ditambahkan ke dalam mandi air suam, dan saya rendam selama sekurang-kurangnya 20 minit, walaupun 30 lebih disukai. Saya cuba meluangkan masa untuk ini sekurang-kurangnya sekali seminggu, walaupun anak-anak saya menambahkannya ke mandi mereka setiap malam. (Ditambah dengan mandi mandian buatan sendiri.)

Untuk terapi intensif (penyakit, eksim, dan lain-lain) mandi ini boleh dilakukan setiap hari, walaupun anda harus berjumpa doktor jika anda mempunyai keadaan perubatan. ”

Adakah anda menambah apa-apa pada air mandi anak-anak anda? Kongsi di bawah!

Bahan kimia di dalam air mandi boleh diserap dengan mudah melalui kulit dan air mandi lebih sukar ditapis.