Bantuan untuk alahan makanan biasa? Sedia, Set, Makanan! Kaji semula

Pergi ke mana-mana pesta ulang tahun, makan tengah hari sekolah, atau perkelahan kejiranan dan itu & nbsp; Dengan alergi terhadap kacang, tenusu, telur, soya, gluten, dan banyak lagi, kita mengalami wabak alergi makanan. ini mempengaruhi anak-anak kita secara besar-besaran, dan ramai ibu bapa tertanya-tanya mengapa … dan apa yang perlu dilakukan mengenainya.


Inilah sebabnya mengapa saya telah memperhatikan penyelidikan ini sejak beberapa kajian penting mengenai alahan makanan keluar. Penyelidikan ini dengan jelas menunjukkan untuk pertama kalinya bahawa pendedahan awal adalah kunci untuk mengurangkan risiko alergi makanan di masa depan - kebalikan dari pendekatan standard pada masa itu.

Saya menulis mengenai topik ini secara mendalam sebelum ini dan sebuah syarikat bernama Ready, Set, Food! menjadikan ibu bapa lebih mudah dan selamat untuk membuat kajian ini. Saya mendapat banyak soalan hebat yang ingin saya berikan ulasan penuh dan berkongsi mengapa saya memilih untuk membantu menyebarkan berita mengenai potensi penyelesaian ini untuk krisis alergi makanan.


Alahan Makanan pada Kanak-kanak: Masalah Berkembang

5.6 juta - itu adalah berapa banyak kanak-kanak di A.S. yang mengalami alahan makanan, menurut CDC. Itulah 1 dari 13 kanak-kanak.

Walaupun itu adalah statistik yang membimbangkan, ia juga berkaitan dengan seberapa cepat bilangan anak-anak yang diserang alergi meningkat. Sekali lagi menurut CDC, alahan makanan pada kanak-kanak telah meningkat sebanyak 50 peratus dalam beberapa tahun terakhir.

Apa yang menyebabkan perubahan ini? Terdapat banyak teori, tetapi pada tahun 2015 kajian mercu tanda besar pertama mengenai topik ini memberikan gambaran yang jelas.

Dari Penghindaran hingga Pendedahan

Saya tidak dapat menuntut banyak pengalaman langsung berkaitan dengan alahan makanan (selain daripada intoleransi tenusu singkat dengan anak saya).




Walau bagaimanapun, saya telah berkunjung ke pejabat pakar pediatrik dengan bayi untuk mengetahui bahawa nasihat umum dalam beberapa dekad kebelakangan ini adalah menunggu untuk memperkenalkan alergen biasa (seperti telur atau kacang) sehingga berumur satu atau dua tahun.

Ramai di antara kita bertindak dengan niat baik (termasuk saya sendiri), tetapi apa yang saya tidak sedar pada masa itu adalah bahawa tidak ada kajian yang signifikan untuk menyokong pendekatan ini.

Semasa kajian mercu tanda pertama keluar, mereka melukis gambar yang sangat berbeza!

Kajian LEAP dan EAT

Kajian LEAP (“ Learning Early About Peanut Allergy ”) dan EAT (“ Enquiring About Tolerance ”) yang dikeluarkan pada tahun 2015 mendapati bahawaawaldankerappengenalan kacang tanah, telur, dan tenusu antara usia 4-11 bulan dapat mengurangkan risiko alergi pada makanan ini dengan ketara.


Kajian mengubah segalanya … dan Institut Alergi Nasional dan Penyakit Berjangkit, American Academy of Pediatrics (AAP), dan Institut Kesihatan Nasional (NIH) mengeluarkan garis panduan baru kepada ibu bapa.

Satu masalah walaupun …

Ramai ibu bapa (dan doktor) masih belum cukup berpendidikan dalam penyelidikan ini. Juga, ada masalah praktikal bagaimana memperkenalkan makanan ini dengan selamat semasa tempoh yang ditetapkan (4-11 bulan) … mungkin sebelum kanak-kanak memulakan makanan pejal!

Inilah sebabnya mengapa saya mengambil perhatian ketika Siap, Set, Makanan! mendekati saya mengenai sistem mereka yang sederhana dan disokong oleh sains, semuanya dimulakan oleh dua orang tua yang juga merupakan MD dan pakar alergi. Komitmen mereka untuk penyelidikan dan pendidikan mengagumkan saya, dan saya tahu saya ingin membantu menyampaikan berita itu.


Saya bekerjasama dengan beberapa rakan ibu dengan anak kecil untuk mencubanya. Sebilangan besar daripada mereka mempunyai anak yang lebih tua dengan alahan makanan dan berminat dengan sains yang dapat mengelakkan pengalaman berulang.

Sedia, Tetapkan, Makanan! Ulasan & Cara Menggunakannya

Sekiranya satu ons pencegahan bernilai satu pon, maka garis panduan yang disemak semula ini dapat menyelamatkan banyak keluarga dari kebimbangan dan tekanan alergi makanan yang serius.

Satu kelemahan serius: kajian LEAP dan EAT menunjukkan bahawa memperkenalkan telur, kacang tanah, dan susu memberikan hasil terbaik pada usia 4-11 bulan. Mereka juga menunjukkan bahawa penyusuan susu ibu sahaja tidak mempunyai kesan pengurangan risiko alergi yang sama.

Untuk merapatkan jurang, Dr. Andy Leitner dan Dr. Katie Marks-Cogan merancang sistem yang dipanggil Ready, Set, Food! Ini terdiri daripada paket individu yang mengandungi telur tulen, susu tepung, susu, dan kacang dalam jumlah yang selamat dan disasarkan.

Sedia, Set, Makanan! Sistem: Bagaimana Ia Berfungsi

Apabila anda membeli Ready, Set, Food !, anda mendapat dua kotak, satu untuk setiap peringkat program:

Tahap 1

Tahap 1 adalah peringkat pengenalan, idealnya bermula ketika bayi berusia 4 bulan (saya secara peribadi akan bermula pada 6 bulan. Saya terangkan mengapa di bawah.) Anda menerima 15 paket individu, masing-masing berkod warna dan dilabel dengan jelas untuk setiap minggu dan hari program .

Paket mengandungi jumlah ramuan berikut yang diukur dengan teliti:

  • Bahan Hari 1-4: Susu lembu organik
  • Bahan Hari 5-8: Susu lembu organik, putih telur yang dimasak secara organik
  • Bahan Hari 9-15: Susu lembu organik, kacang tanah organik, putih telur organik

Cara Penggunaan: Buka paket untuk hari itu dan tambahkan kandungan serbuk halus ke sebotol susu ibu, formula, atau makanan bayi yang sesuai dengan usia.

Dalam ujian kami, serbuk larut sepenuhnya dan cepat walaupun dalam susu ibu atau susu formula tanpa banyak usaha (diperlukan sekitar 10 saat). Bayi-bayi juga tidak menyedari apa-apa yang berbeza mengenai kandungan botol itu.

Tahap 2

Kotak Peringkat 2 mengandungi 30 paket individu formula pemeliharaan, yang hanya mengandungi susu lembu organik, kacang organik, dan putih telur masak organik.

Teruskan sistem penyelenggaraan sekurang-kurangnya 6 bulan. Tindakan susulan ini sangat penting untuk mendapatkan hasil yang terdapat dalam kajian.

Soalan Lazim

Berikut adalah beberapa soalan hebat yang anda ajukan:

Adakah ia selamat?

Saya pasti mahu memberi bayi apa-apa makanan tambahan atau makanan dengan berhati-hati. Saya selalu mendorong anda untuk membuat kajian sendiri dan berunding dengan doktor anda untuk mendapatkan pendekatan terbaik untuk anak anda.

Mungkin bukan bagaimana kita terbiasa memikirkan sesuatu, tetapi kajian tahun 2018 mengesahkannyabayi kurang mempunyai kemungkinan reaksi alergi yang serius(anafilaksis) daripada kanak-kanak kecil / kanak-kanak yang lebih tua. Penemuan lain yang berlalu dalam menghadapi pendekatan penghindaran yang ketinggalan zaman.

Secara peribadi, setelah memeriksa kajian dan apa yang para pakar katakan, serta melihat produknya, saya akan memberikan Sedia, Set, Makanan! kepada anak-anak saya sendiri sekiranya ia ada ketika saya mengandung bayi … dengan sedikit pengubahsuaian.

Apa yang Akan Saya Lakukan:

Walaupun terdapat cadangan kajian, saya tunggu sehingga 6 bulan untuk memulakan apa-apa selain susu ibu, kerana beberapa kajian baru-baru ini menunjukkan bahawa apa-apa perkara lain boleh memberi kesan negatif terhadap mikrobioma bayi. (Juga, menunggu akan mengurangkan kemungkinan kekeliruan puting pada bayi yang menyusui.)

Namun, ketahuilah bahawa cadangan saya bertolak dari kajian LEAP atau EAT, dan dari apa yang Sedia, Set, Makanan! mengesyorkan untuk hasil terbaik.

Baca lebih lanjut mengenai standard keselamatan mereka di sini.

Berapa Kos?

Sekotak makanan tambahan berharga $ 49 dengan langganan bulanan (dapatkan potongan melalui pautan ini) atau $ 174 keseluruhan untuk langganan 6 bulan. Kurang daripada $ 1 sehari.

Mengapa Saya Mengesyorkan RSF Di Atas Jenama Lain?

Sedia, Tetapkan, Makanan! Bukan satu-satunya sistem pengenalan awal di pasaran, tetapi setelah membandingkannya, saya dapati produk yang paling sesuai untuk keluarga. Ini adalah kerana:

  • Diasaskan oleh kedua ibu bapa dan doktor- Pengasas Dr. Andy Leitner dan Dr. Katie Marks-Cogan kedua-duanya adalah doktor yang cemerlang, tetapi mereka juga ibu bapa. Mereka memahami sains dan tanggungjawab ibu bapa ketika membuat keputusan yang mempengaruhi kesihatan anak-anak mereka.
  • Tepat- Dos dalam paket mengikuti kajian dan garis panduan dengan tepat (tidak seperti produk lain yang serupa di pasaran).
  • Sistem langkah- Ini hanya memperkenalkan satu alergen pada satu masa, menurut cadangan.
  • Larut dalam susu ibu atau formula- Ia boleh diperkenalkan dalam botol (sangat penting kerana saya akan merasa lebih selesa menunggu sehingga 6 bulan untuk makanan padat). Serbuk ini juga tidak menyumbat puting botol tidak seperti beberapa jenama lain.
  • Ringkas- Hanya ada satu paket / dos sehari. (Syarikat lain memerlukan pelbagai dos.)
  • Pendidikan dahulu- Saya menghargai laman web Sedia, Set, Makanan! & Rsquo yang berfokus pada pendidikan dan menghubungkan terus ke kajian untuk ketelusan dan kewibawaan. Lihat laman web mereka untuk melihat maksud saya!

perlu disebutkan bahawa jenama lain merangkumi lebih banyak alergen daripada hanya tiga di RSF. Namun, kerana telur, kacang tanah, dan susu adalah satu-satunya makanan yang dikaji dalam laporan LEAP dan EAT, saya merasa paling selesa mengesyorkan produk yang menargetkan ketiga-tiganya.

Pemikiran Saya tentang Sedia, Sedia, Makanan!

Walaupun sepertinya cadangan radikal (terutama dari saya!) Untuk memberi bayi anda suplemen serbuk, setelah meneliti penyelidikan, saya secara peribadi merasakan ini adalah langkah besar untuk menyelamatkan keluarga dari kerumitan dan bimbang akan alahan makanan. Saya gembira akhirnya dapat melihat penyelidikan konkrit untuk membimbing ibu bapa mengenai masalah yang membingungkan.

Sekiranya anda ingin menyelidiki penyelidikan lebih lanjut, berikut adalah beberapa sumber untuk memulakan:

  • Kuiz Risiko Bayi Anda
  • Kajian LEAP
  • Kajian MAKAN

Artikel ini dikaji secara perubatan oleh Dr. Scott Soerries, MD, Doktor Keluarga dan Pengarah Perubatan SteadyMD. Seperti biasa, ini bukan nasihat perubatan peribadi dan kami mengesyorkan agar anda berbincang dengan doktor anda.

Adakah anda bimbang tentang alahan makanan dalam keluarga anda? Soalan apa yang tidak saya jawab? Beritahu saya dalam komen di bawah!

Sumber:

  1. FARE (Penyelidikan & Pendidikan Alergi Makanan). “ Fakta dan Statistik. ” https://www.foodallergy.org/resources/facts-and-statistics
  2. American Academy of Pediatrics, Jawatankuasa Pemakanan. Rumusan bayi hypoallergenic. Pediatrik 2000; 106: 346-349.
  3. Catassu C, et al. Kebolehtelapan usus berubah pada bulan pertama: kesan makanan semula jadi berbanding tiruan. J Pediatr Gastroenerol Nutr 1995; 21: 383- 386.
  4. Gronlund MM, et al. Mikroflora tinja pada bayi yang sihat yang dilahirkan dengan kaedah kelahiran yang berbeza: perubahan kekal pada flora usus setelah kelahiran caesar. J Pediatr Gastroenterol Nutr 1999: 28: 19-25.
  5. Kimpimaki T, et al. Penyusuan eksklusif jangka pendek cenderung kepada anak kecil dengan peningkatan risiko genetik Diabetes Jenis I kepada autoimun sel beta progresif. Diabetologia 2001; 44: 63-69
  6. Berita AAP. “ Garis panduan baru memperincikan penggunaan kacang tanah & lsquo; selamat untuk bayi untuk mengelakkan alahan. ” https://www.aappublications.org/news/2017/01/05/PeanutAllergy010517